皇冠体育 独家专访：黄敏婷，这位香港的「女忍者」，以七年的时间，在障碍竞技领域实现了从零到世界冠军的飞跃。她的故事并非典型的从小接受训练的金牌运动员，而是一段充满挑战和坚持的旅程。
31岁的黄敏婷，七年前才开始接触障碍竞技。她以破竹之势，在今年9月于瑞典举办的世界障碍竞标赛100米障碍赛中，以48.21秒的成绩完成11个障碍物，为香港赢得了历史性的金牌。
谈起自己的运动生涯，黄敏婷表示，她最初是一名健力运动员，25岁时，一次偶然的机会让她接触到了障碍竞技，从此便不可自拔地爱上了这项运动。「我被那种挑战的感觉吸引住了，可能你失败了一百次，才能成功一次；又或者你从未成功过，但突然在比赛中实现了突破。这种不确定性让我更加投入。」
黄敏婷自小活泼好动，乒乓球、篮球、垒球、举重都玩得风生水起，加上大学期间修读体育专业，运动已经成为她生活中不可或缺的一部分。在接触障碍竞技之前，她一直是健力运动员。
由于香港场地限制，她只能在健身房自制障碍物，进行训练。「这就像回到童年，在公园里玩捉迷藏的感觉，只不过现在是成人的版本。」她提到，挑战带来的刺激感促使她全情投入训练。
障碍竞技要求运动员在最短时间内完成一系列障碍物，考验的是上肢攀爬和下肢跑跳平衡能力。根据障碍物的不同，分为忍者运动和OCR障碍跑两大类别。忍者运动的障碍物种类繁多，充满未知。
黄敏婷回忆起世锦赛的经历：「那次比赛非常紧张，我必须在短短一小时内连续参加四场比赛。」四强赛中，她与英国选手斗到最后一刻，「最后冲刺时，我们都贴得很近，紧张到裤子都磨破了。」她以0.02秒的微弱优势险胜。
尽管肩部滑囊炎让她一度无法举起双手，但黄敏婷凭借坚定的意志力完成了比赛。「那次受伤让我明白，只要有足够的坚持，即使受伤也能克服。」
为了提高自己的竞争力，黄敏婷需要兼顾工作和训练，自费参加国外比赛。「虽然很累，但我想只要热爱，就愿意投入时间和金钱。」她希望未来能够进入世界赛的精英组别，为香港年轻运动员树立榜样。
黄敏婷的故事，不仅是一段关于坚持和拼搏的旅程，也是皇冠体育精神的体现，启发着每个有梦想的人，只要努力，就能见到未来。